Счастье быть собой

Счастье быть собой
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывов: 0 49 руб.     (0,64$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную версию Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: "Издательство "Питер" Дата публикации, год издания: 2008 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-388-00256-3 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Описание книги

Это пособие, по которому можно учиться жить. Оно предназначено для тех, кто хочет, чтобы гармония, спокойствие, радость и счастье стали неотъемлемыми частями их жизни. В книге в простой и доступной форме даются ответы на многие жизненные вопросы: как наслаждаться текущим мгновением и полноценно жить в счастливом настоящем? как лучше понимать себя и комфортно жить в гармонии с собой? как избавиться от разрушительных эмоций, чувств и переживаний и обрести долгожданное спокойствие и душевное равновесие? как по-настоящему полюбить себя и научиться дарить эту любовь окружающим? Вы осознаете тот факт, что текущий жизненный путь – только один, другого пути нет. И вот на этом единственном пути вы должны просто быть собой, каким бы вы ни были. Примите себя таким, какие вы есть, поскольку нет большего счастья, чем быть собой. Будьте благодарны жизни и начните искать в себе то, что поможет вам расти и гармонично развиваться, оставаясь самим собой, а не чьей-то копией. Пособие обладает целебным эффектом, оно несет в себе добрую и жизнеутверждающую энергетику. Эта книга – радость для каждого и счастье для всех!

Оглавление

Группа авторов. Счастье быть собой

Введение

ГЛАВА 1. Искусство жить в счастливом настоящем

1.1. Полнота настоящего счастья[1]

1.2. Прошлое, настоящее, будущее: особенность взаимосвязи

1.3. Счастливое настоящее

1.4. Рекомендации из серии «Будь счастлив теперь!»

ГЛАВА 2. Искусство быть собой[2]

2.1. Любовь к себе как основа благополучия

2.2. Искусство быть хозяином своей жизни

2.3. Ответственность за свою жизнь

2.4. Быть собой как великое искусство

ГЛАВА 3. Сущностное проявление человеческого «Я»[3]

3.1. Триединая сущность человеческой индивидуальности

3.2. Сознание и интуиция (разум и душа): особенности взаимодействия

3.3. Двойственность ума человека и его проявления

3.4. Осознание и его роль в изменении действительности

3.5. Человеческое тело как удивительное творение Вселенной

ГЛАВА 4. Искусство управлять собой[5]

4.1. Зависимости и их влияние на самооценку человека

4.2. «Жертвенность» как типологическая модель личности

4.3. Сила признания своих слабостей

4.4. Мудрость принятия неизбежного

4.5. Эффективные приёмы управления собой

Заключение

Литература

Приложения

Приложение 1. Тесты «Познай себя»

Тест 1. Как Вы к себе относитесь?

Тест 2. Принадлежите ли Вы к оптимистам?

Приложение 2 «Вдохновляющие аффирмации» (мыслеформы по обретению психической устойчивости)

Приложение 3 Познавательные притчи «Тайны жизни»

Приложение 4 Тематика спецкурсов по программе «Психология успеха и эффективного управления»

Отрывок из книги

Счастье, по мнению классиков, это…

♦ Классики говорят, что счастье – это:

.....

♦ Вспомните не столько сам факт своего прошлого, сколько своё отношение к этому факту. Поменяйте своё отношение к прошлому, и Вы измените не только настоящее, но и будущее.

♦ Полное страхов прошлое обычно распространяется на настоящее и переходит в будущее, именно так и объединяются эти этапы жизни в единое целое. У такого человека прошлое – ужасно, настоящее – устрашает, а будущее – ожидается ещё хуже.

.....

Подняться наверх