Оглавление
Группа авторов. Девочка взрослеет. Инструкция по грамотному половому воспитанию для заботливых мам и пап
От автора
Часть первая. Взросление: физиологические изменения девочки-подростка
Глава 1. Особенности пубертата
Глава 2. Наружные половые органы
Глава 3. Девственная плева
Глава 4. Внутренние половые органы
Глава 5. Молочные железы
Глава 6. Волосы на теле
Глава 7. Пот и запах
Глава 8. Акне, или Подростковые прыщи
Глава 9. Выделения из половых путей
Глава 10. Нормальная гигиена подростка
Глава 11. Питание и физическая нагрузка
Часть вторая. Менструальные сложности
Глава 1. Почему приходят месячные?
Глава 2. Нормальный менструальный цикл – какой он?
Глава 3. Чего ожидать от первой менструации?
Глава 4. Как отслеживать менструации?
Глава 5. Какое средство гигиены выбрать?
Глава 6. Синдром токсического шока: что это и как избежать?
Глава 7. Боль при менструации
Глава 8. Длительные и обильные менструации
Глава 9. Редкие и нерегулярные менструации
Глава 10. Как поговорить о менструациях?
Часть третья. Секс и контрацепция
Глава 1. Когда, как и о чем поговорить?
Глава 2. Что нужно знать о согласии?
Глава 3. Селф-секс, или Мастурбация
Глава 4. Первый раз
Глава 5. Чем можно предохраняться подростку?
Глава 6. Незащищенный половой акт: что делать?
Часть четвертая. ИППП и не только
Глава 1. Самые частые ИППП
Глава 2. Не ИППП
Глава 3. Как рассказать подростку о венерических болезнях?
Часть пятая. Подростковая беременность
Глава 1. Особенности подростковой беременности
Глава 2. Как поговорить с подростком о беременности?
Глава 3. Что делать, если беременность наступила?
Глава 3. Возможные сценарии
Глава 4. Я не хочу детей! Никогда!
Часть шестая. Гинекологические заболевания
Глава 1. Аномалии развития матки и влагалища
Глава 2. Новообразования и кисты яичников
Глава 3. Эндометриоз
Глава 4. Предменструальный синдром (ПМС)
Глава 5. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Глава 6. Функциональная гипоталамическая аменорея (ФГА)
Глава 7. Врожденная гиперплазия коры надпочечников (ВГКН)
Часть седьмая. Психологические проблемы подростков
Глава 1. Особенности психологии подростка
Глава 2. Стресс и тревога
Глава 3. Депрессия
Глава 4. Селфхарм, или Самоповреждающее поведение
Глава 5. Расстройства пищевого поведения
Глава 6. Дисморфофобия
Глава 7. Суицидальные мысли
Глава 8. Безопасность в сети
Глава 9. Сексуализированное насилие
Послесловие
Отрывок из книги
Как проходит половое воспитание в России? В лучшем случае все ограничивается одной-двумя беседами с гинекологом в школе. Или мама рассказывает дочери то, что знает сама и что когда-то слышала от своей мамы. Наиболее уязвимая во многих аспектах тема женского здоровья окружена информационным вакуумом.
Возможно ли грамотное половое воспитание, если сами родители не знают особенностей созревания подростков? Конечно, сейчас в книжных магазинах множество энциклопедий для девочек, но нет внятного пособия для взрослых, которое затрагивало бы наиболее важные проблемы. Что такое быть подростком? С какими трудностями, кажущимися нам, взрослым, абсолютно незначимыми, сталкиваются девушки в переходном возрасте?
.....
Туберозная деформация молочной железы – распространенный анатомический дефект, при котором молочные железы уменьшены у основания и имеют вытянутую форму, а сосок и ареола развиты чрезмерно. Причина этого дефекта в настоящее время неизвестна. В зависимости от степени тяжести, туберозная деформация в подростковом возрасте может вызывать психосексуальные расстройства и негативно влиять на самооценку девушки.
Важно объяснить подростку, что нестандартная форма молочной железы не является заболеванием и не свидетельствует о том, что девушка «ущербная» или «неправильная».
.....
