Дневник худеющей
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Дневник худеющей
Глава 1. Предыстория
Глава 2. День 1
Глава 3. День 2
Глава 4. День 3
Глава 5. День 4
Глава 6. День 5
Глава 7. День 7
Глава 8. День 10
Глава 9. День 15
Глава 10. День 20
Глава 11. День 25
Глава 12. День 30
Глава 13. День 45
Глава 14. День 60
Глава 15. День 75
Глава 16. День 90
Отрывок из книги
С самого утра я проснулась с огромным волнением и некоторой тревогой перед тем, что меня ждет. Однако, я знаю, что все достойные вещи в жизни требуют определенного труда и самодисциплины. И я готова нести все это ради того, чтобы обрести новую версию себя.
Завтрак оказался совсем необычным и в то же время простым: овсянка без какого-либо добавленного сахара или добавок. Как-то странно почувствовать, что не могу полакомить себя сладкими и жирными продуктами, которые раньше были моими постоянными спутниками. Но я решительно открыла для себя новые продукты и уверена, что никакая вредная еда не сравнится с ощущением легкости и самодовольства, которое придет после достижения моей цели.
.....
Завтрак оказался совсем необычным и в то же время простым: овсянка без какого-либо добавленного сахара или добавок. Как-то странно почувствовать, что не могу полакомить себя сладкими и жирными продуктами, которые раньше были моими постоянными спутниками. Но я решительно открыла для себя новые продукты и уверена, что никакая вредная еда не сравнится с ощущением легкости и самодовольства, которое придет после достижения моей цели.
Неожиданно я почувствовала себя полной энергии и силы, которой казалось хватит на весь день, несмотря на отсутствие привычной дозы "белого сахара". Мое настроение стало лучше, и я ощущаю, что перемены происходят не только в моем теле, но и в моем внутреннем мире.
.....