Оглавление
Группа авторов. Роды в радость
Введение
Физиология родов
Течение родов
Послеродовые манипуляции
Ребёнок в родах
Партнёрские роды
Права женщины в роддоме
Сумка в роддом
Как распознать приближение родов
Схватки
На каком сроке начинаются роды
Подготовка шейки матки к родам
Эпидуральная анестезия
Искусственный окситоцин
Вскрытие плодного пузыря и околоплодные воды
Длительность родов
Роды после кесарева сечения
Позы и движение в родах
Про позы в родах
Отключение неокортекса в родах
Беспокойство и страх
Экстренное кесарево сечение
Установка на лёгкие роды
Роды могут протекать легко!
Сила мышления
Расслабление в родах
Дыхание в родах
Как избежать разрывов в родах
«Золотой час»
Отрывок из книги
Долгое время я была уверена, что в качестве залога любого успеха достаточно позитивного отношение к жизни, уверенности в благополучном исходе любого события. Но однажды я поняла, что относительно родов важно ещё кое-что: чёткое знание того, как они протекают. Это внушает дополнительное чувство спокойствия. Ты идёшь не на схватку с тигром, а туда, где тебе всё уже известно и понятно – пусть даже для начала в теории.
Когда я рожала первенца, я рожала, как опытная мать, прошедшая через роды множество раз. Роды других женщин, в которых я принимала участие, как врач, стали важнейшим мощнейшим опытом для меня. И я ехала в роддом без страха и кома в горле: я до каждой мелкой детали знала, как будут протекать роды и что меня будет ждать в следующий миг.
.....
Поэтому не слушайте, если вам говорят не кричать: иногда это невозможно. Самое главное, в момент крика не напрягать лицо, шею и горло – кричать свободным криком, словно вы – оперная певица. Но если позыва на крик нет, то намеренно его издавать не стоит: это не облегчает течение родов.
Головка во время потуг начинает интенсивно продвигаться по родовым путям. Женщина в этот миг должна внимательно слушать акушерку или врача и выполнять указания: именно от того, как она поведёт себя сейчас, процентов на 90 зависит отсутствие травматизма в родах. Если женщина настроится и сможет своевременно дышать, максимально расслабляться между потугами (да-да!) и хорошо и интенсивно тужиться, то и рождение малыша будет протекать идеально (об этом я ещё напишу ниже).
.....
