Оглавление
Группа авторов. 15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка 0–7 лет
Введение. Воспитание за 15 минут – это возможно?
Глава 1. Подготовка к воспитанию детей
Родительский самоанализ
Глава 2. Защита взрослых отношений от детей
Послеродовой период
Забота о себе
Открываем для себя игры заново
Разрыв отношений
Глава 3. Попробуем стать «достаточно хорошими»
Ментализация
Разрушение и примирение
Рефлексивное функционирование
Глава 4. Привязанность
Внутренняя рабочая модель
Стадии привязанности
Этап созависимости
Цикл первый: 0–12 месяцев
Цикл второй: 12–24 месяца
Постоянство: 12–18 месяцев
Игра в привязанность
Привязанность взрослых
Глава 5. Игра – язык общения детей
Стадии игры
Игра в воплощение: 0–4 года
Проективная игра: 4–5,5 года
Ролевая игра: 5,5–7 лет
Эмоциональная регуляция
Игра в измерение
Структура
Вовлечение
Вызов
Глава 6. Игра в родителей и семейное время
Учимся заново играть
Игра под руководством ребенка
Игра под руководством родителя
Подготовка к игре
Дорожный набор с играми
Поездки в автомобиле
Родительская выносливость
Глава 7. Нытье, безделье и цена скуки
Суетливость
Нытье
Безделье
Глава 8. Магическое мышление
Грезы
Магическое мышление
Глава 9. Политика игры
Выбор друзей
Буллинг
Глава 10. Помогите! Ребенок хочет быть независимым…
Домашние обязанности
Карманные деньги
Выборы
Глава 11. Дисциплина
Границы и общение
Стратегии дисциплины
Ложь
Деэскалация
Вознаграждения
Глава 12. Братья и сестры
Игра в судью
Равенство
Глава 13. Детская чувствительность и ощущение «ой-ой»
Эмоции и тревога
Сдерживающися дети
Кошмары
Глава 14. Время для гаджетов
Доверие и риски
Возрастные ограничения
Экраны и срывы
Родитель как пример
Послесловие. Подготовка к следующему этапу
Письмо от Джоанны
Признания
Отрывок из книги
Разве это не то, о чем мы мечтали? Все мы знаем, что воспитание детей занимает 24 часа в сутки 7 дней в неделю, и как только мы становимся родителями, наш мозг автоматически переключается в режим постоянной готовности, мы уделяем внимание потребностям детей, волнуемся, все ли с ними в порядке, достаточно ли мы делаем для их благополучия. И параллельно с этим стараемся вести быт, работать и сохранять гармонию в семье.
Я ни в коем случае не говорю, что стоит отказаться от попыток быть постоянно вовлеченным в жизнь ребенка, а лишь предлагаю ежедневно уделять минимум 15 минут игре с детьми. В полной мере осознавая требования к воспитанию детей в семьях, где оба родителя заняты работой, я хочу показать вам, что даже небольшие изменения могут привести к большим переменам.
.....
• Назовите три вещи, в которые вы хотели бы, чтобы ваш ребенок по мере взросления верил больше всего на свете.
Теперь составьте список из пяти вещей, от которых получаете удовольствие. Это должно быть исключительно то, что приносит вам удовольствие, а не кому-либо еще. Например, в списке могут быть:
.....
