Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
Автор книги: Мария Лаврентьеваid книги: 3077448Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0449 руб.(5,53$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Дата публикации, год издания: 2023Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785002142064Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 16+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.
Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?
Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом.
Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, – нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит.
Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете:
• узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль;
• понять истинные психологические причины поступков этого человека;
• выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость;
• пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).
С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет вернуть себе себя.
Для всех, кто стремится навсегда прояснить тему эгоизма относительно себя и окружающих.
Оглавление
Группа авторов. Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
Введение
Часть I. Что не так с человеком
Глава 1. Бессознательный эгоизм
Глава 2. Эгоизм в жизни и в психологии
Часть II. Ботаническая психология
Глава 3. Шкала эгоизма
Глава 4. Психологические портреты цветов
Часть III. Травма и эгоизм
Глава 5. Травма порождает эгоизм
Глава 6. Что делать?
Приложения
Заключение
Благодарности
Об авторе
Над книгой работали
Отрывок из книги
Предлагаю снять шляпу перед Шарлем Бодлером и поблагодарить поэта за стартовый выстрел, давший начало нашему повествованию. Название книги вызывает неизбежную ассоциацию с его «Цветами зла». Но мне бы не хотелось, чтобы эта аналогия придала даже самый легкий флер зла эгоизму. Давайте с первых строк постараемся уйти из оценочной позиции в наблюдательную. Боюсь, это будет непросто, поскольку у каждого сложилось собственное представление о том, что такое эгоизм.
Да и книга эта не совсем про эгоизм.
.....
Даже в словарях и энциклопедиях, которые изданы совсем недавно, десять лет назад, эгоизм порицается. Мол, это чуждое людям свойство, чуть ли не спутник врага рода человеческого. Любопытно, что психологический термин, который должен просто объяснять явление, содержит и этическую окраску. Ведь, называя кого-то эгоистом, люди оценивают не действия этого человека (а он, может, всего-то раз в жизни себе первому кофе налил, а не партнеру, как обычно), а его самого, целиком и полностью. То есть вешают ярлык.
Так происходит оттого, что этот термин появился в XVIII веке, задолго до оформления психологии в науку. Употреблялся он тогда в двух вариантах: во-первых, как синоним солипсизма – философской позиции, признающей реальность только индивидуального сознания, и, во-вторых, в качестве этической оценки поведения человека, ориентированного исключительно на удовлетворение своих потребностей.
