Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
1. Сказка о начале
2. Сказка о благодарности
3. Сказка о слове «Ладно»
4. Сказка о философе и пожаре
5. Сказка о препятствиях на пути
6. Сказка о шуте и несерьёзности
7. Сказка о ленивой медитации
8. Сказка о напряжении и расслабленности во время медитации
9. Сказка о споре мистика и атеиста
10. Сказка о юношеском усердии
11. Сказка о свином счастье
12. Сказка о жизненной гармонии
13. Сказка о незнании
14. Сказка о молодом царе и искусстве отпускать
15. Сказка о свободе от ролей
16. Сказка о свободе от напряжений
17. Сказка о свободе и очаровании
18. Сказка об отдыхе в настоящем моменте
19. Сказка о богаче и бессмертии
20. Сказка о прощении
21. Сказка о законе наименьшего сопротивления
22. Сказка о возникновении и исчезновении
23. Сказка о непостоянстве явлений
24. Сказка о том, как не найти себя, но обрести покой
25. Сказка об аскете из нижних миров
26. Сказка о корне каждой проблемы
27. Сказка о невозможности унести что-либо за Великий Предел
28. Сказка о пожелании счастья
29. Сказка о мастере ужасов
30. Сказка о распознающем уме
31. Сказка о единении ума и настоящего момента
32. Сказка о целях и радости достижения
33. Сказка о искусстве быть тем, кто ты есть здесь и сейчас
34. Сказка о наборе непостоянных переживаний
35. Сказка о тигре, шакалёнке и наблюдении тела
36. Сказка о мастере будущего и прошлого
37. Сказка об игре божеств
38. Сказка о смирении перед Высшим
39. Сказка о пустом барабане
40. Сказка о достижении Светлых Земель
Давным-давно, когда сакура цвела так же, как сейчас, некий мирянин обратился, к мастеру медитации с просьбой научить его пути. И этот мирянин получил такой ответ:
– Будь благодарен тому, что происходит здесь и сейчас. Будь благодарен тому, что присутствует в твоём внимании, чем бы оно ни было. Это и есть осознанность, это и есть медитация, это и есть путь.
.....
– Получается, мне нужно видеть всё таким, какое оно есть?
– Да, но не стремись к этому. Просто будь благодарен. И тогда всё само собой станет видеться таким, какое оно есть. И, самое главное, знай: нет ничего, с чем нужно бороться. Если что-то видится препятствием, то не пытайся задавить это, а будь благодарен ему. Будь благодарен потоку мыслей, чувствам, обстоятельствам, физическим объектам, всему без исключения, что сейчас находится в твоём внимании.
.....