Секс, любовь и опасности близости: Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончился. Возвращение удовольствия: Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Секс, любовь и опасности близости: Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончился. Возвращение удовольствия: Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Хелена Лёвендаль, Ник Даффель. Секс, любовь и опасности близости. Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончился
Предисловие к десятилетней годовщине первого издания
Благодарности
Использованные материалы
Об этой книге
Часть 1. К лучшему или к худшему
Глава 1. Мужчина и женщина: невозможная алхимия?
Глава 2. Все безнадежно разрушено?
Глава 3. Влюбленность
Глава 4. Танцующие в темноте
Часть 2. Танец в темноте
Глава 5. Когда вам кажется, что все кончено, возможно, все только начинается
Глава 6. Преследование
Глава 7. Модели прошлого
Глава 8. Изменяя себе во имя любви
Часть 3. В грязи Эдема
Глава 9. Да здравствуют различия!
Глава 10. Танец пола
Часть 4. Новая жизнь
Глава 11. Конфликт, преданность и власть
Глава 12. Распутываем сеть
Глава 13. Сочувствие
Глава 14. Смерть
Глава 15. Третье существо
Глава 16. Священные законы
Глава 17. Жизнь с влечением и страстью
Примечание
Библиография
Холли Ричмонд. Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Манифест полноценной жизни
Предисловие
Введение. Исцеление как путь к полноценной жизни
Что если худшее уже позади?
Глава 1. Понимание своей травмы
Внесем ясность
Проясним термины
Вы и ваша травма – не одно и то же
Глава 2. В поисках сексуального здоровья
Внутренняя работа
Секс-позитивный подход
Глава 3. Внимание к телу
Не могу вспомнить, не могу забыть
Отделение прошлого от настоящего
Глава 4. Как сняться с крючка ответственности
Вынуть крючок, чтобы исцелиться
Глава 5. Новый взгляд на страдания
Триада пережившего травму: боль, стыд и страдание
За пределами страдания
Глава 6. Обнаружение скрытых ран
Эмоциональные последствия
Чувствовать слишком много или вообще ничего
Физические последствия травмы
Голоса тела
Последствия сексуального плана
Отсутствие информации и дезинформация
Проблемы в отношениях из-за травмы
Парадокс близости
Глава 7. Обретение контроля
Заявление о восстановлении
Попасть в плохое кино
На расстоянии вытянутой руки
Глава 8. В поисках удовольствия
Выявление своего сексуального шаблона
Удовольствие принадлежит вам
Глава 9. Создание близких отношений
Приветствуя эрос
Осознанный секс
Глава 10. Переосмысленный секс
Эротика тела
Эротика в действии
Заключение. Процветание как социальная декларация
Ваши союзники и справочник ресурсов
Сознание
Книги
Тело
Книги
Расстройства питания
Книги
Сексуальность
Предотвращение сексуальных травм
Сексуальное образование
Эротическая беллетристика
Книги
Отношения
Книги
Где найти терапевта
Предотвращение самоубийств
Благодарности
Отрывок из книги
Приятно, что постоянный интерес к нашей книге требует нового издания. Ее переиздание спустя десять лет после первого выхода в свет дало шанс пересмотреть материал, и мы рады заявить, что не почувствовали необходимости в значительных изменениях. Мы видим трудности и радости близких отношений по-прежнему такими, какими описывали их десять лет назад, и принципы этой книги не утратили своей значимости, а возможно, стали еще значимее.
С 2002 года мир на самом деле изменился: рост технологий означает, что мы постоянно находимся на связи. Девиз 1980-х – где бы вы ни находились, там будет кто-то еще, – предзнаменовавший эти изменения, в наши дни является реальностью для многих. Несмотря на несомненные преимущества, нет уверенности, что эти достижения идут на пользу близким отношениям. Если мы стремимся постоянно оставаться на связи, у нас редко бывает достаточно времени или покоя, чтобы достичь той глубины, о которой все еще мечтает большинство людей.
.....
Книга разделена на четыре части. В первой части мы даем общий обзор отчаяния, тупика и конфликта, а во второй подробнее раскрываем более сложные их аспекты. Третья часть знакомит вас с новым способом видения универсальных и культурных вопросов различий между мужчинами и женщинами, а в четвертой говорится о Душе пары.
При написании книги мы отказались от попытки найти общий голос. Мы бы в любом случае не сумели это сделать, потому что наши мнения сходятся далеко не во всем – в конце концов, мы мужчина и женщина! Так что мы начинали главы поодиночке, а затем каждый был редактором для другого. Процесс был увлекательный!
.....