Оглавление
Группа авторов. Психология красоты: Тренинг привлекательности
Что есть красота?
Как полюбить себя
Каждый день может стать счастливым
Как создать настроение?
Ритм жизни
О стрессах
Здоровый сон
Прекрасное утро
Спешите медленно
Как стать красивой?
Стройная фигура
Секреты грации
Бархатная кожа
Порядок ухода за кожей. Утренние процедуры
Увлажнение и питание
Вечерние процедуры
Зеркало души
Легкое дыхание
Можно ли нравиться всем?
Секреты общения
Первое впечатление
Разговор без слов
Насколько вы подвержены. чужому влиянию
Умейте себя подать
Как привлечь внимание. и как его избежать
Красота без комплексов
Стильная штучка
Стиль, мода и вы
Прическа
Макияж
Мелочи, которые многое меняют
Красота без границ, или Психология похудения
Путеводитель по морщинам
Классификация морщин
Высказывания великих женщин о красоте
Отрывок из книги
Удивительно, но факт – когда мы размышляем о том, что наша жизнь могла бы сложиться по-иному, не так, как сейчас, лучше и успешнее, то основной причиной своих поражений и неудач мы считаем недостатки своей внешности. Вот была бы я стройная, длинноногая, с нежной кожей, пышными волосами и яркими глазами, все бы у меня сложилось по-другому – говорим мы себе, уныло наглаживая кучу белья перед телевизором. И дети были бы умнее, и муж внимательнее, и денег было бы больше, и работа интереснее… Да все, буквально все было бы иначе!
Нельзя не признать, что привлекательной женщиной быть, вне всяких сомнений, и приятнее, и полезнее, чем некрасивой. Красивой женщине всегда приятно помочь, а если она при этом еще и умна, то и работать с ней приятнее. Но что же такое красота? Всего лишь лет двести назад дамы, сетуя на судьбу, винили в ней свою худо-бу и загар, то есть хотели прямо противоположное тому, к чему стремятся современные женщины. Значит, дело в неком стандарте.
.....
Ваше желание наполовину упрощает задачу, ведь известно, что когда женщина чего-то хочет, она способна перевернуть горы и повернуть реки вспять, чтобы только достигнуть желаемого. Заботьтесь о себе, ведь кроме вас сделать это и в голову никому не придет.
Проанализируйте, сколько раз в день вы думаете о себе – о том, как сделать себе что-то приятное, купить какую-нибудь милую безделицу, сколько раз вы думаете о себе «я милая», «я красивая», «я хорошо выгляжу»? Немного, правда? Гораздо чаще мы думаем о том, что опять навалились проблемы, которые необходимо срочно решать, что под глазами мешки, лицо бледно, волосы непослушны и требуют укладки, на которую, конечно же, нет ни денег, ни времени. Но ведь находите же вы время, чтобы проявить заботу о своих близких – родителях, детях, супруге, и забываете о самом главном, о себе. Наши женщины настолько поглощены заботой о ком угодно, кроме себя, что спохватываются порой слишком поздно, когда уже мало что можно сделать.
.....
