Оглавление
Группа авторов. Салон красоты на дому
ВВЕДЕНИЕ
ЗАБЫТЫЕ ПРАВИЛА ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ
ЖЕНЩИНА, КРАСОТА И ЛУНА
ГАРМОНИЯ РИТМОВ – КЛЮЧ К ВАШЕЙ КРАСОТЕ
УХОЖЕННОСТЬ – ГЛАВНЫЙ ПРИЗНАК СТИЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ
ПРАВИЛЬНО ЛИ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ
БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ
ВОДА
ВИТАМИНЫ
МИНЕРАЛЫ
ВИТАМИННЫЕ И МИНЕРАЛЬНЫЕ ДОБАВКИ
КАКИЕ ПРОДУКТЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЕЙ
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ РЕЖЕ
УДОБНО ЛИ ВАМ В ВАШЕЙ КОЖЕ
ОБЩИЙ ПОРЯДОК УХОДА ЗА КОЖЕЙ
ОЧИЩЕНИЕ
МОЮЩИЕ СРЕДСТВА
ТОНИЗИРОВАНИЕ
УВЛАЖНЕНИЕ, ЗАЩИТА И ПИТАНИЕ
ВЕЧЕРНИЙ УХОД
КАК ПРАВИЛЬНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КРЕМАМИ, МАСКАМИ И ДРУГИМИ КОСМЕТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ
ГОТОВЫЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА
ПРОВЕДЕНИЕ КОЖНОЙ ПРОБЫ
ВЫБОР ГОТОВЫХ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ
НОРМАЛЬНАЯ КОЖА – ЭТО РЕДКОСТЬ, И ЕЕ НУЖНО БЕРЕЧЬ
МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
ЖИРНАЯ КОЖА
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
СУХАЯ КОЖА
МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
ОСТАНОВИТЕ МОРЩИНЫ
КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ОМОЛОЖЕНИЯ
МАСКИ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ
«НЕ САМАЯ ПРИЯТНАЯ ТЕМА» ИМЕЕТ ОТНОШЕНИЕ К ЦВЕТУ ЛИЦА
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О РАДИКАЛЬНЫХ СПОСОБАХ ОМОЛОЖЕНИЯ
ВВЕДЕНИЕ БИОГЕЛЕЙ И НИТЕЙ
А У МЕНЯ – «ПРОБЛЕМНАЯ» КОЖА
ВЕСНУШКИ И ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА
КРАСНОТА ЛИЦА
УГРЕВАЯ СЫПЬ
МАСКИ ДЛЯ КОЖИ, СКЛОННОЙ К УГРЕВОЙ СЫПИ
ТОЧЕЧНЫЕ УГРИ
ПРИМЕНЕНИЕ АППЛИКАТОРОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ
ОБЫКНОВЕННЫЕ УГРИ
ЧИСТКА ЛИЦА
БЕЛЫЕ УГРИ – ПРОСЯНКА
ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ ВЫДАЕТ… ШЕЯ
МАСКИ ДЛЯ КОЖИ ШЕИ
КОЖА ВОКРУГ ГЛАЗ
ГЛАЗНЫЕ ВАННОЧКИ И КОМПРЕССЫ
ВАША ОСЛЕПИТЕЛЬНАЯ УЛЫБКА
ВОДА, ПЕНА И СОЛЬ, ИЛИ СЕКРЕТЫ АФРОДИТЫ
ВОЗМОЖНОСТИ ОБЫЧНОЙ ВАННЫ
АРОМАТЕРАПИЯ В ВАННОЙ
ТАЛАССОТЕРАПИЯ
БАНЯ И САУНА – ПРОВЕРЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
КАК ПРАВИЛЬНО ХУДЕТЬ В БАНЕ
НОВИНКА – ИНФРАКРАСНАЯ САУНА У ВАС В ДОМЕ
РУЧНОЙ МАССАЖ – ЭТО КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ
КОСМЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ
ПРИЕМЫ РУЧНОГО МАССАЖА И САМОМАССАЖА
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА МАССАЖА
ТЕХНИКА И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И САМОМАССАЖА
АППАРАТНЫЙ МАССАЖ
ЦЕЛЛЮЛИТ – ПРОБЛЕМА ЛИ ЭТО
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ АППЛИКАТОРАМИ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МИОСТИМУЛЯТОРОВ
ДРУГИЕ СРЕДСТВА ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЦЕЛЛЮЛИТ
ИДЕАЛЬНЫЙ БЮСТ – ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО ДЛЯ ВАС
ЧТО ПОРТИТ ГРУДЬ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ФОРМЫ ГРУДИ
МИОСТИМУЛЯТОРЫ И ВАКУУМНЫЕ МАССАЖЕРЫ ДЛЯ ГРУДИ
ПРИМЕНЕНИЕ ГИДРАТИРУЮЩИХ КРЕМОВ ДЛЯ ГРУДИ
МАСКИ И КРЕМЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ГРУДИ
ПЛАСТИКА ГРУДИ
ЛИШНИЕ ВОЛОСЫ
ПРОСТЫЕ СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО МАНИКЮРА
ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК
ПАСТЫ И МАЗИ ДЛЯ ЗАЩИТЫ РУК
УТРЕННИЙ УХОД
ДНЕВНОЙ УХОД
УХОД ЗА РУКАМИ ПОСЛЕ РАБОТЫ
СПОСОБЫ ОЧИСТКИ РУК ПОСЛЕ ГРЯЗНОЙ РАБОТЫ
ВЕЧЕРНИЙ УХОД
УХОД В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
ВАННОЧКИ ДЛЯ КОЖИ РУК
МАСКИ ДЛЯ КОЖИ РУК
СОВРЕМЕННЫЙ МАНИКЮР ДОМА
ПЕДИКЮР – ЭТО НЕ РОСКОШЬ
ГИМНАСТИКА ДЛЯ НОГ
КРЕМЫ, ВАННОЧКИ И МАСКИ ДЛЯ ЗАЩИТЫ КОЖИ НОГ
МАССАЖ НОГ
МОЗОЛИ, ШПОРЫ И БОРОДАВКИ – КАК РЕАЛЬНО ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ
ШПОРЫ
ВРОСШИЕ НОГТИ
ПЕДИКЮР
ВАШИ ВОЛОСЫ
МАССИРУЙТЕ КОЖУ ГОЛОВЫ ПРАВИЛЬНО
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВОЛОС И ГОЛОВЫ
ПРАВИЛЬНО МОЕМ И СУШИМ ВОЛОСЫ
ДОМАШНИЕ КОНДИЦИОНЕРЫ
СУХАЯ ЧИСТКА ГОЛОВЫ
ШАМПУНЬ, КОТОРЫЙ ВАМ ПОДХОДИТ
ШАМПУНИ
КОНДИЦИОНЕРЫ
ШАМПУНИ ДЛЯ НОРМАЛЬНЫХ ВОЛОС
ШАМПУНИ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС
ШАМПУНИ ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС
ШАМПУНИ ДЛЯ СУХИХ И СЕКУЩИХСЯ ВОЛОС
ШАМПУНИ ДЛЯ ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС
ШАМПУНИ «2 в 1»
ШАМПУНИ ПРОТИВ ПЕРХОТИ
ШАМПУНИ ПОЛИРУЮЩИЕ
ВОЛОСЫ И ИХ ПРОБЛЕМЫ
СУХИЕ ВОЛОСЫ
РАСЧЕСЫВАНИЕ
МАСКИ ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС
МЫТЬЕ
ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ
МЫТЬЕ
СБОРЫ ТРАВ ДЛЯ УХОДА ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС
ОЧИЩЕНИЕ
ОПОЛАСКИВАНИЕ
ОПОЛАСКИВАТЕЛИ ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС
НОРМАЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ
МАСКА ДЛЯ НОРМАЛЬНЫХ ВОЛОС
СМЕШАННЫЙ ТИП ВОЛОС
МОЖНО ЛИ УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ВОЛОС И ИХ КАЧЕСТВО
УКРЕПЛЯЮЩИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОС
МАСКИ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
ПЕРХОТЬ И СЕБОРЕЯ
КАК ДЕЙСТВУЕТ ШАМПУНЬ ОТ ПЕРХОТИ
ЖИРНАЯ СЕБОРЕЯ
СУХАЯ СЕБОРЕЯ
ЗАЩИТА ОТ ЖАРЫ И ХОЛОДА
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И ОБЛЫСЕНИЕ
МУЖСКОЙ ТИП ПОТЕРИ ВОЛОС (МТПВ)
ЖЕНСКИЙ ТИП ПОТЕРИ ВОЛОС (ЖТПВ)
ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ МЕДИЦИНА
ЗАМЕНИТЕЛИ ВОЛОС
УСПЕШНЫЙ И БЫСТРЫЙ МАКИЯЖ
О ПУДРЕ И ТОНАЛЬНОМ КРЕМЕ
ТЕНИ ДЛЯ ВЕК, БРОВИ И РЕСНИЦЫ
ЛИНИЯ РТА И РУМЯНА
КАКАЯ БЫВАЕТ КОСМЕТИКА?
МАКИЯЖ ЗА 15 МИНУТ
МАКИЯЖ ЗА 5 МИНУТ
МАКИЯЖ ЗА 2 МИНУТЫ
ВЗАИМОЗАМЕНЯЕМОСТЬ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ
ВАШИ ДУХИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Отрывок из книги
Мы глубоко убеждены, что каждая женщина хочет, может и просто обязана быть красивой. Красота не измеряется килограммами косметики на лице, она измеряется совершенно другими величинами. Стать мастером визажа – это одно, а сделать свою, данную природой красоту видимой, найти подход к себе и время для себя – это значит стать косметологом. Поэтому мы начнем с ухода и продления молодости кожи, волос, фигуры.
Многие считают, что красота – это дело весьма дорогостоящее. Иногда это так, особенно если поступать по принципу: чем дороже, тем лучше. К сожалению, мы живем в такое время, когда стоимость товара или услуги не всегда отражает качество. В отношении индустрии красоты это вдвойне печально, поскольку красота – это субстанция хрупкая. И экспериментов не любит.
.....
Во всем другом следует проявлять сдержанность – в пище, в косметике (она будет малодейственна), в употреблении жидкостей (будут отеки).
Но вот диск Луны начал убывать с правой стороны и через некоторое время она уже напоминает русскую букву «С». Это так называемая убывающая Луна, или третья четверть. Для любительниц коротких стрижек лучшее время. Волосы, подстриженные на убывающей Луне, растут медленно, как вы и желаете, к тому же их легко укладывать: они послушные и мягкие.
.....
