Оглавление
Группа авторов. Жизнь в независимости от азартных игр
Введение
Первые шаги и позиция жертвы
Поменяй себя за 9 минут и почему сила воли не работает
Ценность работы со специалистом
Урок математики
Биохимия мозга
Чувство вины или нож в спину
Почему игровая зависимость и долги – не самая большая проблема?
Обесценивание – страшный враг
Теория пылесоса
Лёгкость жизни и её последствия
Моя история в азартных играх
Секрет – опасность втайне от окружающих
Мои последние игровые дни
Изменение мышления и популярные заблуждения зависимых игроков
Интуиция
Почему так важны новые нейронные связи?
Игрок
Ставки на спорт
Трейдинг
Покер и успешный успех
Ошибочное понятие триггера
Богатство – это бедность?
Детство
Я нарцисс и моральные аспекты личности игрока
Советы родственникам
Менталитет краба и выученная беспомощность
Мой секрет выхода из игры
Что делать со свободным временем после осознанного отказа от азартных игр?
Мои попытки убежать от смерти
Смысл жизни
Выбор
Заключение
Отрывок из книги
«Богатство не конец всем нашим бедам,
Оно – лишь знак неведомой беды»
.....
«Я хочу бросить играть и больше не проигрывать свои деньги и деньги окружающих, но не знаю, как это сделать. Я не могу контролировать силу, находящуюся внутри меня, которая постоянно так и просит снова вступить в битву с игровой системой» – это и есть внутреннее противоречие проблемного игрока.
Избавившись от позиции жертвы, эта мысль заиграет новыми красками:
.....
