Как любить сильнее. Прокачай свои чувства и отношения
Автор книги: id книги: 3125399Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0396 руб.(5,04$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решенияДата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006433021Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 16+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Эта книга предлагает читателю погрузиться в глубины своей эмоциональной жизни и освоить навыки глубокой любви и привязанности.Вы найдете советы и стратегии, которые помогут вам развить свои эмоциональные навыки и построить сильные и здоровые отношения.Вы узнаете о различных типах любви и как они влияют на нашу жизнь, а также о том, как улучшить свои отношения с другими людьми. Книга также содержит практические упражнения, которые помогут вам освоить новые навыки и улучшить свои отношения.
Оглавление
Группа авторов. Как любить сильнее. Прокачай свои чувства и отношения
Чтобы любить сильнее, следуйте этим рекомендациям
Как сделать свои чувства и любовь сильнее
1. Показывайте свою любовь
2. Понимайте друг друга
3. Делайте что-то вместе
4. Поддерживайте друг друга
5. Избегайте конфликтов
6. Поддерживайте интимность
7. Быть честным
8. Поддерживайте внимание
9. Берегите отношения
Почему чувства в отношениях угасают и меркнут?
Как прокачать свои чувства и отношения
Развитие эмоционального интеллекта
Развитие навыков коммуникации
Развитие навыков эмпатии
Развитие навыков саморефлексии
Отрывок из книги
Делайте скучные дела вместе: уборка, оплата счетов, мытьё посуды. Это укрепит вашу связь.
Уважайте друг друга: контролируйте свои эмоции во время ссор и старайтесь успокоиться перед продолжением разговора.
.....
Хвалите друг друга: отмечайте достижения и успехи партнёра.
Не ведите счёт: не сравнивайте вклад каждого в отношения и не пытайтесь сосчитать, кто сколько должен.
