Саммари книги Робина Шарма «Кто заплачет, когда ты умрешь»

Оглавление

Группа авторов. Саммари книги Робина Шарма «Кто заплачет, когда ты умрешь»

Введение

Глава 1. Умение смотреть на вещи со стороны и самодисциплина – залог успешной и счастливой жизни

Глава 2. Осмысленная жизнь предполагает фокус на главном, но не забывайте вознаграждать себя регулярными перерывами

Глава 3. Не забывайте, что значит радоваться жизни, подражая детям и заботясь о своем теле

Глава 4. Помните, что, поскольку жизнь – это процесс, фокус исключительно на целях может быть контрпродуктивным

Глава 5. Осознайте ценность времени и научитесь контролировать свои эмоциональные реакции

Глава 6. Уделяйте время общению с природой и не тратьте впустую время на перемещения

Глава 7. Вместо того чтобы жаловаться, сосредоточьтесь на том, что вы можете принести миру

Заключение

Отрывок из книги

Мало что может быть радостнее момента рождения. Когда вы родились, ваш первый крик наверняка вызвал восторженные возгласы и ликование. Именно эти эмоции должны стать основными для человека и на протяжении всей взрослой жизни. К счастью, есть несколько простых правил, которые гарантируют, что ваша жизнь будет приносить пользу как вам, так и окружающим.

Для большинства ситуаций будет полезно изменить взгляд на вещи.

.....

Знаменитый физик-теоретик Стивен Хокинг любил рассказывать простую историю. Люди живут на маленькой планете, которая вращается вокруг самой обычной звезды, где-то на краю галактики, являющейся всего лишь одной из сотен миллиардов галактик. В чем суть? А лишь в том, что не стоит воспринимать все слишком серьезно.

В любой момент можно начать новую жизнь, для этого достаточно всего лишь изменить взгляд на привычные ситуации. Предположим, что идущий впереди не придержал дверь, когда вы подходили к лифту. Иногда даже такого незначительного проступка достаточно, чтобы привести человека в ярость из-за того, что его «никто не уважает».

.....