Описание книги
Взрослые дети эмоционально травмированных родителей вновь и вновь бессознательно возвращаются к ним и/или выбирают эмоционально похожих на них партнеров, чтобы найти утешение, получить немного любви, но, увы, не обретают желаемого. Вы не можете изменить людей вокруг вас. Для того, чтобы в вашу жизнь пришли желанные перемены, вам придется измениться самому: сделать свой внутренний диалог между сердцем (душой), разумом и телом искренним и непрерывным. Я предлагаю медитацию для плавного регресса в детское состояние. Это возможность соприкоснуться со своим Внутренним Ребенком, взять его за руку и больше никогда не отпускать. Медитация записана совместно с музыкантом-мультиинструменталистом Ильдаром Гиридхари, сооснователем проекта Sati Ethnica и руководителем проекта Suffiks Ensemble.