Оглавление
Группа авторов. Научиться за один раз
Вступление
Глава 1 Быстро научиться плавать
Глава 2 Учу рисовать за один раз!
Глава 3 Красиво писать – легко!
Глава 4 Кому учиться труднее?
Глава 5 Путь к успеху
Глава 6 Как похудеть?
Сначала надо устранить медицинские причины:
Просто разнообразьте питание:
Глава 7 Как быть красивым
Многое ли, зависит от внешности?
Хотя, а почему бы и не стать красивее?
Однако, как же стать красивым?
Кое-что о красоте:
Глава 8 Будь здоров
Первое – это разнообразие в питании
Второе – «не гонитесь» за резкими улучшениями:
Третье – любое лечение нельзя прекращать сразу после выздоровления
Четвертое – не надо «бравировать» здоровьем
Пятое – с подозрением относиться к советам типа: «постоянно это принимайте»
Поэтому, лучшее, что можно сделать -
Обобщаем:
1\В целях наиболее полного удовлетворения спроса организма на необходимые ему вещества:
2\ Помогать организму:
3\Обязательность физической нагрузки
Обещанное лечение ОРЗ и ОРВИ
Глава 9 Как быстро и вкусно готовить
Гарниры:
К гарниру:
Салаты:
Горячее:
Подливка:
общие секреты:
Холодец
Сальтисон
Томленые щи, как из русской печи (в горшочке)
Обалденная курочка в муке
Люля-кебаб на сковороде:
Поджарка свиная в соусе
Вкусный картофель с куриным потрошком
Тушеная рыба
3-х минутная ставрида или скумбрия
Хе из толстолобика
Балык
Обалденные сырники
Классные пончики
Бисквит нежный с яблоком
Шарлотка с корочкой
Круче «Нутуллы»
Коктейль молочный
Апельсиновый напиток
Яблочный квас с привкусом малины
Закваска молочная
Глава 10 Найти хорошую работу
Прежде всего:
Куда и что вносить?
Глава 11 Как избавиться от комплексов
Глава 12 Кто в доме хозяин?
Глава 13 Философия жизни Человека
Ценности материальные
Духовные ценности
В личном пространстве
У меня такая философия жизни -
Глава 14 Секрет «блогерского» успеха
Глава 15 Конкуренция как основа благополучия
Глава 16 Упертость ЦБ
Глава 17 Расцвет и крах цивилизаций
Глава 18 Как быть умным
Научиться выделять главное:
Многомерность мышления
Гениальность и – полезность
Глава 19 Процессорная технология
Глава 20 Подтяну по математике!
Кратность –
Порядок действий:
Проценты
Дроби
Решение задач
Почему «Математика – это ПРОСТО»?
Заключение Выбор реальности или избирательный позитив
возможный негатив –
возможный позитив –
