Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Помогите расстаться с женатым мужчиной
1. Понимание причин разрыва
2. Подготовка к разрыву
3. Разговор о разрыве
4. Позаботьтесь о себе
5. Дистанцирование и завершение
Глава 1: Понимание своих чувств
Принятие своих эмоций
Осознание реальности
Анализ своих потребностей
Поиск поддержки
Открытость к изменениям
Глава 2: Анализ отношений
Что вы получаете от этих отношений?
Почему вы в этих отношениях?
Что вы получаете от этих отношений?
Почему вы в этих отношениях?
Глава 3: Подготовка к расставанию
Определение момента
Разработка стратегии
Эмоциональная готовность
Предупреждение о последствиях
Способы завершения
Глава 4: Разговор о расставании
Открытость и честность
Слушайте его
Поддержка и понимание
Установите границы
Позвольте себе время
Глава 5: После расставания
Дайте себе время
Поддержка друзей и семьи
Найдите новые увлечения
Переосмысление отношений
Забота о себе
Глава 6: Начало новой жизни
Поиск новых увлечений
Развитие личности
Общение с новыми людьми
Путешествия и новые впечатления
Духовное развитие
Глава 7: Обратный взгляд
Уроки из отношений
Открытость к новым возможностям
Уважение к себе и другим
Восприимчивость к изменениям
Ошибки – это возможность роста
Заключение