Искусство лыжного катания: от новичка до мастера

Искусство лыжного катания: от новичка до мастера
Автор книги: id книги: 3193929     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 196 руб.     (2,26$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006497276 Возрастное ограничение: 12+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В этой книге вы найдете все, что нужно для успешного освоения лыжного катания, независимо от вашего уровня подготовки. От первых шагов на склоне до сложных техник фрирайда – мы проведем вас через все этапы обучения. Книга включает подробные инструкции по технике катания, советы по выбору оборудования, рекомендации по физической подготовке и важные аспекты безопасности на склонах.

Оглавление

Группа авторов. Искусство лыжного катания: от новичка до мастера

Глава 1: Введение в горные лыжи

Глава 2: Выбор оборудования

Глава 4: Разминка и подготовка к катанию

Глава 5: Техника поворотов

Глава 6: Торможение и контроль скорости

Глава 8: Безопасность на склоне

Глава 9: Условия катания

Глава 10: Психология лыжника

Глава 11: Улучшение навыков катания

Глава 12: Заключение и дальнейшие перспективы

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Искусство лыжного катания: от новичка до мастера
Подняться наверх