Описание книги
В книге рассматриваются одни из самых распространённых комплексов цигун и тайцзи – 18 форм Тайцзицигун, 8 Кусков Парчи (Бадуаньцзинь) и 8 форм Тайцзицюань стиля Ян (Ян Ши Ба Ши).
Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун
Автор книги:
id книги: 3209844
Оценка:
0.0
Голосов:
0
Отзывы, комментарии: 0
200 руб.
(2,31$)
Электронная книга
Жанр:
Правообладатель и/или издательство:
Издательские решения
Дата добавления в каталог КнигаЛит:
ISBN:
9785006513778
Возрастное ограничение:
12+
Оглавление
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун
Вступление
СОВРЕМЕННЫЕ КОМПЛЕКСЫ ЦИГУН В КИТАЕ
И ЦЗИНЬ ЦЗИН (КОМПЛЕКС ИЗМЕНЕНИЯ МЫШЦ И СУХОЖИЛИЙ)
УЦИНСИ (ИГРЫ ПЯТИ ЖИВОТНЫХ)
БАДУАНЬЦЗИНЬ (8 КУСКОВ ПАРЧИ)
ЛЮ ЦЗЫ ЦЗЮЭ ЦИГУН (ЦИГУН 6 ЗВУКОВ)
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ (КУЛАК ВЕЛИКОГО ПРЕДЕЛА)
ДЖЭН СИ ЮН СИН ФА (МЕТОД ДВИЖЕНИЯ ИСТИННОЙ ЦИ)
ШИ АР ДУАНЬ ЦЗИНЬ (12 КУСКОВ ПАРЧИ)
ДА ВУ (БОЛЬШОЙ ТАНЕЦ)
МА ВАН ДУЙ ДАО ИНЬ ШУ (ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН МАВАНДУЙ ДАОИНЬ)
ДАО ИНЬ ЯН ШЕН ГУН ШИ АР ФА
О термине ЦИГУН
О внутренней энергии и мысленной работе
Система энергетических меридианов (цзин-ло)
Практические комплексы цигун и тайцзи
Основные принципы цигун
18 форм Тайцзи Цигун
Принципы Тайцзи Цигун
Комплекс 18 форм тайцзи цигун
БА ДУАНЬ ЦЗИН
Тайцзицюань – не совсем цигун или ещё раз о пользе тайцзи для здоровья
Основные принципы тайцзицюань
8 форм тайцзицюань стиля Ян
Комплекс 8 форм Тайцзицюань
16 форм тайцзицюань ян
Заключение
Отзывы и комментарии читателей
Нет рецензий.
Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун