Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других

Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других
Автор книги: id книги: 3212392     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 199 руб.     (2,3$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2024 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 12+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В книге "Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других" раскрыт широкий спектр стратегий и инструментов для достижения максимальной эффективности в любых сферах жизни. Изучая природу мотивации, автор подробно объясняет, как внутренние и внешние факторы взаимодействуют, формируя стремление к успеху. Узнайте о психологических и нейробиологических основах мотивации и о том, как они могут стать вашим главным ресурсом для личного роста. Вы откроете для себя методы преодоления таких преград, как прокрастинация, стресс и страх неудачи, а также научитесь поддерживать устойчивую мотивацию с помощью привычек и рутины. В разделе о мотивации в коллективе автор делится эффективными техниками вдохновения команды и решения конфликтов. А в завершающем разделе рассматриваются социальные, культурные и технологические аспекты мотивации, формирующие общество будущего.

Оглавление

Группа авторов. Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других

Введение

Часть 1: Понимание мотивации

Глава 1: Основы мотивации

– Определение и ценность мотивации

– Внутренняя и внешняя мотивация

Глава 2: Научные основы мотивации

– Психологические теории мотивации

– Нейробиология мотивации

Глава 3: Личностные аспекты мотивации

– Индивидуальные различия в мотивации

– Самоопределение и автономия

Часть 2: Мотивация для личного роста

Глава 4: Развитие личной мотивационной стратегии

– Целеполагание и постановка целей

– Устойчивость и развитие силы воли

Глава 5: Препятствия на пути к мотивации

– Прокрастинация и страх неудачи

– Стресс и выгорание

Глава 6: Поддержание постоянной мотивации

– Техники повышения мотивации

– Роль привычек и рутины

Часть 3: Мотивация в коллективе

Глава 7: Вдохновение и мотивация команды

– Роль лидера в мотивации

– Культура и мотивация на рабочем месте

Глава 8: Практические инструменты для лидеров

– Обратная связь и признание

– Развитие потенциала сотрудников

Глава 9: Решение конфликтов и мотивация

– Понимание групповой динамики

– Управление конфликтами ради роста мотивации

Часть 4: Мотивация в обществе

Глава 10: Социальные факторы мотивации

– Влияние окружения на мотивацию

– Роль социальных связей

Глава 11: Влияние культурных и технологических изменений

– Как технологии трансформируют мотивацию

– Глобализация и культурное разнообразие

Глава 12: Формирование мотивирующего общества

– Образование и мотивация

– Поддержка социально значимых инициатив

Заключение

– Итоги и ключевые выводы

– Практические советы для дальнейшего пути

– Вдохновение на изменение жизни и мира вокруг себя

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других
Подняться наверх