90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой

90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой
Автор книги: id книги: 3220541     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 200 руб.     (2,48$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006523586 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта рабочая тетрадь создана специально для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни, развить навыки осознанности и научиться ценить каждое мгновение.Записывая то, за что и кому вы благодарны, вы обучаетесь видеть свет даже в самые сложныевремена, развиваете устойчивость к стрессу и сами создаёте позитивные измененияв вашей жизни. Этот дневник поможет вам осознать, как много хорошего уже есть ввашей жизни и как много вы сами можете сделать для создания другой реальности.

Оглавление

Группа авторов. 90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой

Для чего нужна благодарность?

Благодарность и отношения

Три уровня благодарности

Техника хоопонопоно

Дневник благодарности

Отрывок из книги

Дорогая подруга, (позволь мне называть тебя так), если ты читаешь эти строки, то смею предположить, что в твоей жизни многое складывается не так как тебе хотелось бы. Но ты уже догадываешься, а быть может даже знаешь наверняка, что все позитивные изменения находятся в твоих руках. Я хочу тебя поздравить с этим осознанием, ведь ты абсолютно права! Ты, действительно, можешь менять свою реальность. Ты можешь быть счастливой, богатой или успешной, ты можешь быть любой! И для этого тебе нужна помощь всего лишь одного человека. И этот человек- Ты! Здорово, правда? Я предлагаю тебе начать путь твоих счастливых изменений именно с этой рабочей тетради. С дневника Благодарности. Быть благодарным и уметь благодарить так же важно, как иметь стабильную самооценку, понимать собственную ценность, любить себя. Обо всём этом я буду рассказывать постепенно, шаг за шагом. В моих «рабочих тетрадях» ты найдёшь ответы на все свои вопросы. Я поделюсь с тобой всем, что знаю и умею, всем тем, что помогло мне самой стать счастливой, поменять свою жизнь, и воплотить в реальность свои самые смелые мечты!

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

.....

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу 90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой
Подняться наверх