О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней
Автор книги: id книги: 3221401Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0349 руб.(4,24$)Купить и читать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 12+Оглавление
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Наша жизнь – это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми.
Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются.
Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки.
Каждый день вы будете проживать с одной из чакр последовательно, изучая и активируя их через предлагаемые задания, узнаете, как можно влиять на их потенциал через одежду, цвет, еду, профессии, будут даны мантры и аффирмации для более детальной проработки.
В конце предлагаются психологические настрои в форме мета-посланий, которые пригодятся вам в трудные моменты жизни, когда нужна будет поддержка и мотивация.
Оглавление
Группа авторов. О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней
Об авторе
Введение
Глава 1. Что такое чакры?
Глава 2. Муладхара (корневая чакра) День первый (воскресенье) Знакомство
Основные характеристики
Диагностика по телу
Способы корректировки работы и наполнения
Глава 3. Свадхистана (сакральная чакра)
День второй (понедельник)
Знакомство
Основные характеристики
Диагностика по телу
Способы корректировки работы и наполнения
Глава 4. Манипура (волевая чакра) День третий (вторник)
Знакомство
Основные характеристики
Диагностика по телу
Способы корректировки работы и наполнения
Глава 5. Анахата (сердечная чакра)
День четвертый (среда)
Знакомство
Основные характеристики
Способы корректировки работы и наполнения
Глава 6. Вишудха (горловая чакра)
День пятый (четверг)
Знакомство
Основные характеристики
Диагностика по телу
Глава 7. Аджна («третий глаз»)
День шестой (пятница)
Знакомство
Основные характеристики
Диагностика по телу
Способы корректировки работы и наполнения
Глава 8. Сахасрара – седьмая чакра (коронная)
День седьмой (суббота)
Знакомство
Основные характеристики
Диагностика по телу
Способы корректировки работы и наполнения
Заключение
Приложение
Таинственные послания чакр (Позитивные настрои на все случаи жизни)
