Автор книги: id книги: 3221413Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0199 руб.(2,42$)Купить и читать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 18+Оглавление
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Самоценность – это фундамент человеческой жизни. От того, насколько он крепкий и ровный, зависит наше самоощущение, наш выбор и судьба в целом. Счастливы ли мы, хорошо ли нам, устойчиво и надёжно ли.
Но что делать, если этот фундамент лежит вкривь и вкось или нет его вовсе? Если с детства не чувствуешь себя нужной, важной, ценной? Если думаешь, что с тобой что-то не так? Если непонятно, свою ли жизнь живёшь и какая ты настоящая?
Эта книга для женщин. Про то, как обрести чувство собственной ценности. Она написана просто и понятно, и состоит из личного опыта автора и практических заданий, которые шаг за шагом вернут тебе тебя.
Базовое состояние поменяется от «я никто и звать меня никак» до «я есть и я классная».
В процессе чтения ты узнаешь о себе много нового и интересного и заложишь крепкий фундамент для своей счастливой жизни. Время пришло.
Оглавление
Группа авторов. Я – ценная
Введение
Глава 1. Что такое самоценность. Отличие от самооценки
Практическое задание
Глава 2. Как понять, на каком уровне твоя самоценность