Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем

Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем
Автор книги: id книги: 3223943     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 149 руб.     (1,72$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

«Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем» – это книга, которая предлагает практические советы и глубокие инсайты о том, как достигнуть внутреннего равновесия в мире, полном стресса и постоянных требований. Автор делится проверенными методами, которые помогают справиться с перегрузками, находит время для личного счастья и достижения успехов в профессиональной жизни. Через истории реальных людей и простые, но эффективные стратегии, книга показывает, как можно обрести гармонию, несмотря на внешние и внутренние трудности. Это руководство для тех, кто стремится жить полноценной жизнью, где работа и личное счастье могут сосуществовать в полном балансе.

Оглавление

Группа авторов. Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем

Введение

Глава 1. Суть гармонии: что это такое и почему она важна

Глава 2. Работать, чтобы жить или жить, чтобы работать?

Глава 3. Тайм-менеджмент: как научиться эффективно управлять временем

Глава 4. Важность ценностей в поиске баланса

Глава 5. Стресс и его влияние на гармонию

Глава 6. Мечты и цели: как не потерять себя в процессе

Глава 7. Искусство отдыха: как правильно отдыхать и восстанавливать силы

Глава 8. Личные отношения и баланс в жизни

Глава 9. Продуктивность и счастье: как найти золотую середину

Глава 10. Настроение и психология счастья

Глава 11. Работа и личная жизнь: как расставлять приоритеты

Глава 12. Духовный баланс: что это и как его достичь

Глава 13. Трудности на пути к гармонии и как их преодолевать

Глава 14. Преображение жизни: как баланс помогает раскрыть потенциал

Глава 15. Путь к счастью через баланс: ваш следующий шаг

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем
Подняться наверх