Жизнь в соцсетях: Как она управляет тобой, даже если ты не в интернет

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Жизнь в соцсетях: Как она управляет тобой, даже если ты не в интернет
Глава 1. Эра социальных сетей и их влияние
Что такое соцсети и почему они важны
Глава 2. Мозг в плену интерактивного мира
Как соцсети меняют наше мышление и восприятие
Глава 3. Алгоритмы, которые знают тебя лучше
Работа алгоритмов и их воздействие на поведение
Глава 4. Виртуальная репутация и зависимость от общественного мнения
Почему мы ищем одобрения и лайки
Глава 5. Создание цифрового я
Как система формирует нашу индивидуальность
Глава 6. Привычки, созданные технологиями
Рутина и повседневность под влиянием соцсетей
Глава 7. Страх пропустить что-то важное
FOMO и его скрытая угроза для людей
Глава 8. Вне сети, но под её контролем
Как соцсети воздействуют даже без прямого использования
Глава 9. Экоэффект социальных медиа
Влияние платформ на физический мир
Глава 10. Могут ли соцсети стать инструментом развития
Использование платформ с пользой для человека
Глава 11. Осознанность против цифровой зависимости
Практики для снижения влияния соцсетей
Заключение. Освобождение от невидимых нитей влияния
Как избежать полного управления вашей жизнью