Еда будущего: рецепты с суперфудами и необычными ингредиентами

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Еда будущего: рецепты с суперфудами и необычными ингредиентами
1. Зелёное смузи с хлореллой и семенами чиа
2. Тёплый салат с киноа, брокколи и ягодами годжи
3. Авокадо-тост с порошком из спирулины
4. Энергетические батончики с мака и финиками
5. Салат с морской капустой и семенами конопли
6. Гречневая лапша с тофу и мисо-соусом
7. Пудинг с чиа и голубикой
8. Блинчики с мукой из зелёного банана
9. Суп с бататом, имбирём и куркумой
10. Кешью-сыр с питанием
11. Рисовая каша с маття и кокосовым молоком
12. Гуакамоле с порошком моринги
13. Овощной рамен с грибами шиитаке
14. Тост с хумусом из чёрной фасоли
15. Панна-котта с семенами базилика
16. Шоколадный мусс с авокадо
17. Суперфуд-бургеры с нутом и спирулиной
18. Маффины с зелёным чаем и ягодами
19. Роллы из рисовой бумаги с киноа и авокадо
20. Паста с соусом из кешью и шпината
21. Смузи с кефиром, асаи и замороженной черникой
22. Чипсы из кейла с кунжутом
23. Каша из амаранта с миндальным молоком и какао
24. Тартар из авокадо и водорослей вакаме
25. Роллы с бурым рисом и авокадо
26. Крем-суп из цветной капусты с нутовым кремом
27. Киноа с кокосовым карри
28. Печенье с мукой из зелёного банана
29. Пудинг из семян чиа с манго и куркумой
30. Коктейль из кефира, малины и семян льна