Оглавление
Группа авторов. Бунт, слёзы, эйфория: Как меняется психика в подростковом возрасте
Введение
О чем говорит ваш внутренний голос в этот период
Что происходит в мозге подростка
Нейрохимия взросления и гормональные изменения
Почему подростки восприимчивы к крайним эмоциям
Роль амбивалентности в формировании познания
Бунтарство как путь к самоопределению
Желание разрушить старое для поиска нового
Почему конфликты с родителями становятся неизбежными
Столкновение мировоззрений: место подростка в семье
Как меняется восприятие себя и своего тела
Кризис идентичности как отражение психологической зрелости
Влияние сверстников на формирование личности подростка
Стремление к признанию и его психологическая цена
Погоня за независимостью и её последствия
Иллюзия взрослости и внутренние ограничения
Потребность в принадлежности и чувства одиночества
Как общество формирует внутренние ожидания
Почему подросткам важны экстремальные эмоции
Поиск острых ощущений как ответ на внутренние процессы
Слезы и подавленные чувства подросткового возраста
Эмоциональные метания как сигнал к личностному росту
Психологические кризисы и их роль в взрослении
Почему внутренний хаос необходим для развития
Влияние социальных сетей на психику подростков
Как виртуальная реальность формирует мышление
Как подростки учатся справляться с травмами
Эмоциональная гибкость и поиск внутренних ресурсов
Роль творчества в эмоциональной жизни подростков
Самовыражение как способ выстраивания внутреннего мира
Почему подросткам важны мечты и неопределенность
Как фантазии помогают выстраивать реальную картину мира
Как стихийные увлечения влияют на становление личности
Развитие индивидуальности через страсти и эксперименты
Влияние гормонов на чувство любви и привязанности
Подростковая влюбленность как школа эмоциональной зрелости
Почему подростковая дружба формирует будущее
Роль близких связей в принятии себя и мира
Эмоциональные встряски и их позитивные плоды
Кратковременные кризисы как стимул к изменениям
Как общественные идеалы влияют на психику подростков
Стереотипы и их противоречие внутренним потребностям
Почему подростки сопротивляются правилам и традициям
Жажда нового как драйвер личностного прогресса
С чем связаны ошеломляющее счастье и эйфория
Механизмы неустойчивости счастья в юношеском возрасте
Черное и белое мышление: зачем подросток выбирает крайности
Дихотомия как способ упрощения сложного мира
Как справляться с эмоциональной перегрузкой подростка
Роль поддержки и собственных усилий в управлении эмоциями
Заключение
Как психология подростков готовит к взрослой жизни
