Ты справишься. Как победить мигрень и вернуть радость жизни

Ты справишься. Как победить мигрень и вернуть радость жизни
Автор книги: id книги: 3248097     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 990 руб.     (11,11$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга предлагает конкретные и проверенные методы для сокращения количества и интенсивности приступов мигрени. Она создана для тех, кто уже отчаялся, пробовал различные способы лечения, но не добился желаемых результатов. В книге вы найдете: Практический пошаговый план, не имеющий аналогов. В основе книги лежит сочетание личного опыта и научных исследований. Более 100 проверенных альтернативных методов лечения: от специальных техник самопомощи и арт-терапии до природных добавок, которые снижают частоту приступов. Рекомендации по сну, питанию и физической активности и их влиянию на мигрень, а также как правильно скорректировать образ жизни. Разбор психологических триггеров, стратегий поведения, детских травм и стресса, которые провоцируют мигрень, и стратегии, помогающие справиться с ними. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Ты справишься. Как победить мигрень и вернуть радость жизни
Подняться наверх