Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами

Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Автор книги: id книги: 3308115     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 449 руб.     (5,25$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2022 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-220554-5 Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы не вернуться назад и пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям. Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя «после бури».

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Подняться наверх