Bioхакинг для простых людей. Полное руководство улучшения качества жизни за 4 недели

Bioхакинг для простых людей. Полное руководство улучшения качества жизни за 4 недели
Автор книги: id книги: 3310874     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 990 руб.     (11,57$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Автор книги: Дарья Шелест – healthy-coach, йога-терапевт, висцеральный остеопат, международный тренер. “Bioхакинг для простых людей” – это практическое руководство, которое поможет вам улучшить качество жизни всего за 4 недели. Забудьте о сложных научных терминах и недоступных технологиях – здесь все просто, понятно и применимо в реальной жизни: • Как настроить питание, чтобы организм работал как часы. • Какие привычки действительно продлевают молодость и здоровье. • Как нормализовать сон и повысить уровень энергии. • Какие техники помогут управлять стрессом. • Как без лишних затрат прийти к гармонии тела и разума. Эта книга основана на принципах естественного оздоровления и даст вам четкий план действий. Следуя ему, вы сможете легко перестроить свой образ жизни и ощутить результат уже через месяц! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Bioхакинг для простых людей. Полное руководство улучшения качества жизни за 4 недели
Подняться наверх