Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Вступление, или c чего все началось
Внешние причины
Причина №1. Искаженные отражения
Причина №2. Освещение
Причина №3. Фокусное расстояние
Причина №4. Искажение камеры
Причина №4. Ракурс
Причина №5. Фотошоп и последствия
Внутренние причины
Причина №6. Убеждения
Причина №7. Связь с телом
Причина №8. Отрицание генетических особенностей
Причина №9. Особенности восприятия
Причина №10. Самоискажение
Методы
Инвестиции в себя
Физическая активность. Где найти мотивацию?
Усилия
Питание
Танцы
Фотосессии
Гардероб
Мысли
Подводим итоги
Бонус: Как подготовиться к фотосессии
Рекомендую к прочтению
Список используемой информации
Все началось поздней осенью, и я уже не помню, в каком году. Кажется, это было лет 10—12 назад. Мы с мужем катались на велосипедах. Листвы уже не было, вокруг лишь серо-коричневые пейзажи, пасмурно и морозно. Проезжая вдоль берега реки, мы увидели, что вся низина белоснежная. Мы сразу поняли, что это иней. Нам стало любопытно, поэтому мы побросали велики и подошли поближе: остатки еще зеленых листьев и соломинки растений были покрыты белыми льдинками-кристалликами разных форм и размеров. Необыкновенное зрелище! Это было настолько красиво, что мне захотелось сфотографировать каждую уникальную льдинку на листочке и оставить на память. Камера телефона – единственное, на что я могла запечатлеть эту красоту в тот момент. И к своему удивлению, я обнаружила, что иней на фотографиях получается не совсем таким, каким я вижу его в реальности, не таким красивым, не таким детализированным, не таким белым. Это непонимание положило начало моему пути в фотографии. Я поняла, что мне интересно передавать свое виденье красоты этого мира через камеру.
Через месяц я купила свой первый фотоаппарат и сразу же побежала практиковать в парки и поля. Мне нравилось снимать пейзажи и растения. Получалось неплохо, но я чувствовала, что моих знаний недостаточно, поэтому через некоторое время я пошла учиться в фотошколу. И вот тут началось самое трудное, но вместе с тем и самое интересное – фотографировать людей.
.....
2. селфи лучше снимать не с руки, а поставив телефон на штатив и отойдя на некоторое расстояние. Телефон устанавливаем на уровне пояса, если снимаемся в полный рост, или на уровне груди, если снимаемся по пояс или по плечи. Снимаем на 1 (не 0,5!).
Современная индустрия фототехники предлагает широкий выбор различных фотоаппаратов и камер. Про камеры в смартфонах – аналогично. Каждый производитель в постоянной конкурентной борьбе старается улучшить свой продукт, запихнуть туда все самое современное и крутое, чтобы как можно больше людей захотели купить именно его продукцию. И вот мы видим, по крайней мере, одну постоянную составляющую, которую так расхваливают производители – это качество изображения.
.....