Отрывок из книги
Сомнение – это один из самых сильных и парализующих факторов, который ограничивает нашу способность действовать. Оно может затмить ясность разума, и мы оказываемся в плену неопределенности, не в состоянии принять решение, как бы очевидным оно ни казалось. Сомнение вызывает у нас чувство неуверенности, опасения ошибиться и в конечном итоге стать неуспешными или, что хуже всего, стать объектом осуждения со стороны окружающих. Чтобы понять, почему сомнение столь разрушительно и как оно влияет на процесс принятия решений, важно рассмотреть несколько ключевых аспектов, которые влияют на наше восприятие ситуации, наши переживания и, следовательно, на способность выбирать.
Природа сомнений
.....
Когда сомнение становится не просто естественным состоянием, а постоянным спутником, оно начинает влиять на все аспекты жизни. Мы начинаем избегать принятия решений, теряем возможность развиваться и учиться на собственных ошибках. Это может проявляться как в личной, так и в профессиональной жизни. Люди, которые слишком часто сомневаются, могут испытывать трудности в установлении отношений, поскольку они боятся открыться или быть уязвимыми. В работе их сомнения приводят к задержкам в реализации проектов, неспособности принимать решения, что ведет к утрате карьерных возможностей.
Сомнение также создает у нас иллюзию того, что мы всегда должны быть уверены в своем выборе и искать гарантии, прежде чем действовать. Но такие гарантии невозможно получить, потому что жизнь сама по себе – это бесконечная неопределенность. Когда мы слишком долго ищем ответы или подтверждения, мы упускаем возможности и отодвигаем важные решения, которые в конечном итоге становятся более сложными.
.....
