Твоя жизнь – твой шедевр. Стань своим главным фанатом и твори свою реальность
Автор книги: id книги: 3354390Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0690 руб.(8,79$)Купить и читать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+Оглавление
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Эта книга станет путеводителем для всех, кто стремится к большему, чувствует в себе нереализованный потенциал, но думает, что зажат в рамки обыденности. Она предназначена для тех, кого от действий часто останавливают стыд или страх, а также для тех, кто верит, что жизнь из ума и логики – единственный путь к успеху.
Книга охватывает темы, связанные с самопринятием и эмоциональной грамотностью. Александра Харлова, сертифицированный бизнес-коуч, супервизор и активный предприниматель, предлагает читателям не просто теоретические знания, но и практические инструменты для работы над собой. Она вдохновляет на действия, показывая, как можно преобразовать жизнь, когда кажется, что вы все еще играете в песочнице вместо того, чтобы строить свой завод по производству песка.
Задача книги – показать:
– Как узнать свои сильные стороны.
– Как признать свои эмоции и подружиться с ними.
– Как, боясь и стыдясь, действовать и создавать.
Прочитайте книгу и сделаете первые шаги к созданию жизни мечты.
Оглавление
Группа авторов. Твоя жизнь – твой шедевр. Стань своим главным фанатом и твори свою реальность
ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ?
ВЫХОДИМ ИЗ-ПОД СТОЛА НА СВОБОДУ
МОЯ ИСТОРИЯ
ВНУТРЕННЕЕ ПРОТИВОРЕЧИЕ (КОНФЛИКТ)
«КАЛИБРОВКА»
ВМЕСТИТЕЛЬНАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЕМКОСТЬ ОТРАЖАЕТСЯ НА ПОВЕДЕНИИ
УВЕЛИЧИВАЕМ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ЕМКОСТЬ
УМНОЕ ТЕЛО ЗНАЕТ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ
ИЩЕМ ЭМОЦИИ В ТЕЛЕ
А ЕСЛИ КОНКРЕТНО НАКРЫВАЕТ?
ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ НАС ОСТАНАВЛИВАЮТ
СТЫД
СТЫД И САМОЦЕННОСТЬ
СТЫД И ТЕЛО
СТЫД И ПОМОЩЬ
СТЫД И ДЕНЬГИ
СТЫД И УСПЕХ
СТЫД И ОТДЫХ
ПОЧЕМУ МЫ СТЫДИМСЯ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ
ПОСТОЯННАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В РАЗВИТИИ
СТРАХ
СТРАХ СТЫДА
ЧТО ЕЩЕ МЕШАЕТ НАМ ПОПАСТЬ ТУДА, КУДА МЫ ХОТИМ?
СТАНОВИМСЯ СВОИМ ГЛАВНЫМ ФАНАТОМ НАВСЕГДА
ГОРДОСТЬ И ОТКРЫТОСТЬ
«Я УМЕЮ!», ИЛИ КАК ПРИЗНАВАТЬ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ
«Я ЗАЯВЛЯЮ!», ИЛИ ПОЧЕМУ ВАЖНО РАССКАЗЫВАТЬ О СЕБЕ МИРУ