Благодарю: Я не курю

Благодарю: Я не курю
Автор книги: id книги: 3359862     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 1660 руб.     (21,15$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006702578 Возрастное ограничение: 18+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Что заставляет человека тянуться к сигарете, несмотря на разум, волю и страх? Почему борьба с курением для многих оборачивается чередой неудач и разочарований? В своей книге «Благодарю, я не курю» Александр Воронцов предлагает не просто отказаться от курения – он приглашает читателя на путь осознанного освобождения от никотиновой зависимости.Эта книга – не руководство по развитию силы воли. Это приглашение к переосмыслению. Книга для тех, кто устал бороться и готов победить.

Оглавление

Группа авторов. Благодарю: Я не курю

Введение

Глава 1: Моя жизнь с курением

Глава 2: Психология курения и механизмы зависимости

Глава 3: Методы отказа от курения

Глава 4. Я пытался всё – и ничего не работало

Глава 5. Как я разработал свой метод – и бросил легко и навсегда

Глава 6. Голова бросает, а не руки

Глава 7. Жизнь после свободы

Глава 8. Новая жизнь – без дыма и зависимости

Глава 9. Деньги без дыма: как отказ от курения изменил мой бюджет и мою жизнь

Глава 10. Поздравляю! Ты свободен!

Заключение. Ты сделал это – и ты победил!

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Благодарю: Я не курю
Подняться наверх