Описание книги
«Учебник для жизни» – книга, которую ты хотел получить ещё в школе, но почему-то выдали только теперь.
Без моралей, без занудства, без волшебных рецептов – только честный разговор о главном:
Кто я такой и как себя не потерять?
Почему тревожно и как с этим быть?
Как не сойти с ума в отношениях, работе, семье?
Зачем вообще всё это?
С юмором и теплотой автор проводит читателя через темы самооценки, границ, любви, неудач, смысла и радости.
Каждая глава – как дружеское письмо, а в конце – мини-практика: простая, но рабочая.
Это не учебник в классическом смысле. Это напоминание, что ты – живой.
И с этим уже можно многое.