Описание книги
«„ Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарство – вашей едой“, – говорил Гиппократ. Эти слова стали для меня не только источником вдохновения, но и основой моего собственного пути к гармонии.
Моя история началась в Париже, когда я, полная надежд и ожиданий, открывала новую главу жизни. Город встретил меня своей красотой, но одновременно – стремительной суетой, постоянной гонкой и невидимым грузом ответственности. Это был момент, когда я утратила связь с собой и начала искать способы вернуть баланс. Именно тогда в моей жизни появилась Мила Бишар.
Моё первое знакомство с ней произошло в её историческом особняке – месте, где каждая деталь дышала гармонией. Высокие своды, величественный камин, старинный сад, а главное – картины, которые Мила написала сама, – всё это создавало атмосферу утончённости и спокойствия. В этой изысканной обстановке я ощутила, что нахожусь в пространстве, которое располагает к размышлениям и восстановлению.
Мила говорила о здоровье и питании так, как я никогда прежде не слышала. Её слова не были сухой лекцией или набором рекомендаций. Это была философия, переплетённая с личной мудростью и глубокой интуицией. Она объясняла, как пища становится частью нашей жизни и как её осознанный выбор может стать якорем, возвращающим нас к себе в моменты хаоса…»