Описание книги
Ты говоришь: «Я просто общаюсь».
Но что скрывается за этой фразой?
Страх быть отвергнутым?
Неуверенность в себе?
Нежелание признаться, что ты хочешь любви – но боишься её?
Эта книга – честный и тёплый разговор о том, как мы прячемся от настоящей близости за легким флиртом, смайликами и безопасными разговорами. Здесь нет обвинений – только понимание, поддержка и путь к себе настоящему.
Автор с мягкостью и точностью разбирает:
• Почему мы боимся новых отношений и как прошлое влияет на нас сегодня;
• Как отличить настоящую связь от игры на одобрение;
• Что значит быть эмоционально доступным;
• И как перестать «просто общаться» – а начать строить живые, тёплые отношения.
С упражнениями, чек-листами, практиками и медитациями ты сможешь заглянуть внутрь себя и наконец-то задать главный вопрос:
«А чего на самом деле хочу Я?»
Это не просто книга о любви.
Это книга о честности, смелости и первом шаге к настоящему.
К себе.
К другим.
К тому, чтобы не прятаться – а быть увиденным.