Искусство ставить цели. Как точно знать, чего ты хочешь

Искусство ставить цели. Как точно знать, чего ты хочешь
Автор книги: id книги: 3399978     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 179 руб.     (2,29$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

«Искусство ставить цели. Как точно знать, чего ты хочешь» – это глубокое и практическое руководство, которое поможет вам разобраться в своих истинных желаниях и научит эффективно формулировать цели для личного и профессионального успеха. Книга раскрывает, как слышать себя, отличать мечты от реальных целей, управлять внутренней мотивацией и энергией, преодолевать внутренние барьеры и строить устойчивый путь к своим мечтам. Этот труд станет надёжным спутником для всех, кто хочет жить осознанно, целенаправленно и с вдохновением.

Оглавление

Группа авторов. Искусство ставить цели. Как точно знать, чего ты хочешь

Введение

Глава 1. Внутренний компас: как слышать себя

Глава 2. Отличие мечты от цели

Глава 3. Ясность – это сила

Глава 4. Диагностика текущей точки

Глава 5. Почему цели не достигаются

Глава 6. Сила осознанности

Глава 7. Ценности как опора

Глава 8. Метод SMART и его ограничения

Глава 9. Эмоциональный резонанс цели

Глава 10. Визуализация и внутренние образы

Глава 11. От больших целей к ежедневным шагам

Глава 12. Роль дисциплины и привычек

Глава 13. Цель и энергия

Глава 14. Перепрошивка установок

Глава 15. Опора на внутреннюю мотивацию

Глава 16. Гибкость как стратегия

Глава 17. Окружение и поддержка

Глава 18. Как справляться с откатами и провалами

Глава 19. Радость процесса

Глава 20. Переписывание сценария жизни

Глава 21. Настоящий успех: жить по своим правилам

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Искусство ставить цели. Как точно знать, чего ты хочешь
Подняться наверх