Описание книги
Это не инструкция. Это книга, которая говорит с тобой. Она не даёт жёстких советов. Не требует быть сильным. Не заставляет что-то доказывать. Это книга, которая просто рядом – когда ты на грани, когда не веришь, когда молчишь.
В каждой главе – голос, который говорит: «Я понимаю. Ты не один. Мы найдём выход вместе».
Для тех, кто переживает депрессию, эмоциональное выгорание, одиночество.
Для тех, кто устал быть «нормальным» и просто хочет дышать.
Для тех, кто хочет вернуться к себе.