Твоя цена: как перестать обесценивать себя и начать жить достойно

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Твоя цена: как перестать обесценивать себя и начать жить достойно
Глава 1. Происхождение твоей самоценности
Глава 2. Денежные сценарии и убеждения
Глава 3. Страх быть «слишком дорогим»
Глава 4. Эмоциональный долг и чувство вины
Глава 5. Роль границ в твоей цене
Глава 6. Ожидания окружающих и их влияние
Глава 7. Перфекционизм как форма обесценивания
Глава 8. Истории успеха и зависть
Глава 9. Ценность времени и энергия
Глава 10. Токсичные отношения и их цена
Глава 11. Эмоциональное выгорание и заниженная ценность
Глава 12. Внутренний критик и его голос
Глава 13. Принятие своих слабостей
Глава 14. Деньги как зеркала внутренней ценности
Глава 15. Практики благодарности и признания
Глава 16. Создание поддерживающей среды
Глава 17. Ценность отказов и умение говорить "нет"
Глава 18. Тело и самоценность
Глава 19. Творчество и самовыражение
Глава 20. Манифестация своей цены