Описание книги
Эта книга – надёжный помощник для родителей, которые хотят разобраться, чем действительно питается их малыш, как выбирать продукты без страха и стресса, и что скрывается за яркими упаковками и громкими обещаниями производителей.
Вы узнаете:
– Как и зачем появилось промышленное детское питание
– Что говорят врачи, нутрициологи и международные организации
– Как читать составы и не попадаться на уловки маркетинга
– Какие добавки стоит избегать, а какие – безопасны
– Чем заменить баночное питание дома – быстро, просто и вкусно
– Как сформировать у ребёнка здоровые пищевые привычки с самого начала
В книге есть:
– удобные таблицы,
– чек-листы,
– рецепты
– даже примерное меню на неделю
всё, чтобы облегчить вашу жизнь и сделать питание ребёнка по-настоящему осознанным.
Эта книга – не за и не против баночек. Она – за знания и уверенность родителей, которые хотят лучшего для своих детей.