Слушать аудиокнигу От тревоги к действию: инструменты внутренней устойчивости - Александр Александрович Малькевич, Александр Александрович Винниченко, Александр Александрович Носов

Описание книги

Эта книга научит видеть в тревоге не врага, а верного стража, побеждать выгорание, выходить из депрессии и находить внутреннюю опору даже в мире, полном «волков».