Описание книги
**«Эта книга – ваш 127-дневный путь от боли к свободе через авторскую систему самодисциплины. Не теория, а практическое руководство с:** > – **Дневником честности** у зеркала, > – Этапами восстановления тела (**ЛФК, массаж**), > – Историей преодоления, доказавшей: **дисциплина – это диалог с жизнью**. > Для тех, кто готов заменить самообман на **личный рост** и **самоисцеление»**.