Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас

Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас
Автор книги: id книги: 3494022     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 169 руб.     (2,06$) Слушать книгу Купить и слушать аудиокнигу Аудиокнига Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга «Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас» – это приглашение освободиться от тревоги, связанной с будущим, и вернуть себе радость настоящего момента. В ней собраны практики осознанности, техники работы с мыслями и эмоциями, а также вдохновляющие размышления о том, как научиться доверять жизни, отпускать контроль и видеть ценность в каждом дне.Эта книга для тех, кто устал жить в ожидании худшего и хочет обрести внутренний покой, уверенность и благодарность за то, что уже есть. Она поможет шаг за шагом выйти из замкнутого круга тревожных мыслей и научиться жить полноценно – здесь и сейчас.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас
Подняться наверх