Без маски. Как перестать притворяться и начать жить своей настоящей жизнью

Без маски. Как перестать притворяться и начать жить своей настоящей жизнью
Автор книги: id книги: 3494241     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 149 руб.     (1,82$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга «Без маски. Как перестать притворяться и начать жить своей настоящей жизнью» – это откровенный разговор о свободе быть собой. Она поможет увидеть, сколько сил уходит на попытки соответствовать чужим ожиданиям и играть навязанные роли, и как вернуть себе право на подлинность. Здесь нет призывов к борьбе или бесконечной гонке за успехом. Наоборот, книга открывает путь к внутренней честности, мягкости и целостности. Она учит слышать себя, доверять своим чувствам, принимать свою уникальность и жить в согласии со своей природой. Это книга для женщин, которые устали прятаться за масками и хотят открыть в себе настоящую силу – силу быть живой, свободной и счастливой.

Оглавление

Группа авторов. Без маски. Как перестать притворяться и начать жить своей настоящей жизнью

Глава 1. Иллюзия успеха: зачем мы всё время спешим

Глава 2. Женственность как сила, а не слабость

Глава 3. Энергия в минусе: как мы теряем себя

Глава 4. Право быть медленной

Глава 5. Сила в принятии, а не в сопротивлении

Глава 6. От внешнего контроля – к внутренней опоре

Глава 7. Женщина без чувства вины

Глава 8. Не доказывай – живи

Глава 9. Гармония в отношениях без самопожертвования

Глава 10. Тело как источник силы

Глава 11. Ресурсность начинается с заботы о себе

Глава 12. Женщина и границы

Глава 13. Роль и свобода: перестать жить по сценариям

Глава 14. Одиночество как точка роста

Глава 15. Женская интуиция – забытое знание

Глава 16. Женский круг: поддержка без конкуренции

Глава 17. Состояние «Я дома»

Глава 18. Природный ритм женщины

Глава 19. Красота – это энергия, а не форма

Глава 20. Женская реализация без выгорания

Глава 21. Быть собой – это достаточно

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Без маски. Как перестать притворяться и начать жить своей настоящей жизнью
Подняться наверх