Описание книги
Еда – это наслаждение и радость, еда всегда нас преображает и весьма сильно. С помощью неё мы можем набрать вес, или сбросить его, вернувшись к естественной гармонии. Книга расскажет Вам о том, как еда снова вернет вас к силе и стройности. О том как устроено питание и как построить себя заново с помощью обычной еды. Плюс в конце книги есть рецепты приготовления и сервировки, плюс напитки под каждое блюдо.