Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От автора
Раздел 1. Основы
Образы и действительность
Ви́дение
Мировоззрение. Настоящая учеба
Шарлатанство
Не падать духом
Раздел 2. Разум и мышление
Введение
Появление разума
Появление мышления
Мышление и личности
Точное рассуждение
Разум и его пределы
Раздел 3. Самопознание через боевые движения
Введение
Основа
Упражнение 1. Стоять на своих ногах. Основная опора
Упругость
Упражнение 2. Приём против захвата
Множественность приемов
Воздействие на расстоянии
Дополнительные упражнения
Раздел 4. Физические упражнения
Вертикальная скрутка
Упражнение на созерцание сил в движении
Раздел 5. Возможности для исследования себя
Осанка
Движение
Исследование себя в состояниях около сна
Обращение к тонким телам
Раздел 6. Завершение
Зачем?
Выбор самопознания
Послесловие