Описание книги
Устали от внутреннего критика, который шепчет: «Ты должна»?
Этот дневник – ваш 7-дневный побег из тюрьмы чужих ожиданий. Всего 10 минут в день – и вы научитесь слышать свой истинный голос, а не голос страха и долга.
Что внутри?
7 готовых разрешений на каждый день, которые снимут груз с ваших плеч.
Практичные упражнения, чтобы закрепить новые убеждения.
Начните сегодня – уже через неделю вы проснетесь с чувством «Я МОГУ», а не «Я ДОЛЖНА».
Скачайте дневник и сделайте первый шаг к себе настоящей!