Ты не должна тянуть всё на себе. Как перестать быть сильной, когда хочется просто быть

Эта книга – честный, тёплый разговор о том, как перестать быть “сильной” женщиной, когда внутри хочется просто выдохнуть и позволить себе жить. Она – для тех, кто привык всё держать под контролем, быть опорой для других, не позволять себе слабости, даже когда душа просит отдыха. “Ты не должна тянуть всё на себе” – это не книга-совет, а книга-разрешение. О том, что уязвимость – не слабость, что право просить о помощи не делает тебя менее ценной, а настоящая сила рождается не из выносливости, а из честности с собой. Эта книга поможет тебе услышать свой внутренний голос, отпустить необходимость быть идеальной и вспомнить, что быть живой – важнее, чем быть правильной. Потому что ты уже достаточно. Просто потому что ты – есть.