Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности
Автор книги: id книги: 3547104ПравообладателямОценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 099,9 руб.(1,28$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 16+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Руководство «Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности» предлагает исчерпывающую философию и практические методики для навигации в сложном гибридном мире. Мануал детально анализирует, как цифровой след и алгоритмы влияют на самооценку, внимание и ценности.
Пособие охватывает шесть ключевых направлений, начиная с рефлексии онлайн-поведения и создания экологичной цифровой среды. Особое внимание уделяется стратегиям защиты внимания, достижению подлинного баланса онлайн/офлайн идентичности и превращению цифрового следа из уязвимости в профессиональный актив. Цель – вооружить читателя навыками цифровой метакогниции и этики, обеспечивая переход от пассивного потребления к мудрому и целенаправленному использованию технологий для глубокого личностного роста.
Оглавление
Группа авторов. Саморазвитие в цифровую эпоху: Формирование осознанной цифровой личности
Часть 1. Философия осознанной цифровой жизни
Часть 2. Рефлексия онлайн-поведения и цифрового следа
Часть 3. Баланс онлайн/офлайн идентичности и подлинность
Часть 4. Создание экологичной цифровой среды, поддерживающей реальные цели
Часть 5. Цифровой след как актив: Управление репутацией и развитие
Часть 6. Глубинное саморазвитие: От данных к мудрости
Отрывок из книги
Формирование осознанной цифровой личности (ОЦЛ) начинается с детального, беспристрастного анализа текущего положения дел. Рефлексия онлайн-поведения – это процесс, с помощью которого мы превращаем неконтролируемое, импульсивное взаимодействие с технологиями в осознанные и целенаправленные действия. Этот процесс требует глубокого самоанализа, технического аудита и критической оценки психологического воздействия цифровых привычек.
2.1. Определение цифрового следа и его многомерность
.....
Активный цифровой след включает все данные, которые пользователь генерирует сознательно или добровольно в процессе взаимодействия с цифровыми платформами. Однако даже в этом случае существует слой метаданных, который часто остается вне фокуса внимания.
