Оглавление
Группа авторов. Метафорические карты. Сама себе мастер. 10 техник, чтобы найти ответы без гаданий и психологов
Пролог
Введение. История, которая началась с разочарования
Часть первая. Основы работы с картами
Глава 1. Что такое метафорические карты (и чем они являются)
Глава 2. Ваша первая колода: как найти «свои» карты среди моря предложений
Глава 3. Пять правил, которые превратят карты в ваших лучших советчиков
Правило 1. Вопросы – это ключики к замкам внутри вас
Правило 2. «Страшные» карты – как горькие лекарства
Правило 3. Что делать, когда мозг молчит и нет ни одной мысли
Правило 4. Время – лучший партнёр в работе с картами
Правило 5. Карты любят добрые ритуалы
Часть 2. Десять техник для самых важных вопросов
Техника 1. Кто прячется за масками?
Техника 2. Обида на себя: как разжать кулак, который сжимает ваше сердце
Техника 3. Мамины нити: как переплести боль в благодарность
Техника 4. Денежный кокон: почему вы до сих пор прячете своё богатство
Техника 5. Любовный повтор: как разорвать замкнутый круг знакомых сценариев в отношениях с мужчинами
Техника 6. Девочка в тени: как подружиться с той, кого вы когда-то заперли внутри
Техника 7. Запертые крылья: как разбудить в себе то, что хочет творить
Техника 8. Предназначение: как услышать шёпот своей души сквозь шум «надо» и «должна»
Техника 9. Сломанное зеркало: почему вы видите себя чужими глазами
Техника 10. Утренний диалог со Вселенной: как одна карта меняет весь день
Заключение
Глава 11. Когда книги достаточно, а когда нужно идти к мастеру метафорических карт
Дополнение. Обнимая тени – ответы на главные страхи
Отрывок из книги
Представь, что ты покупаешь волшебный ключ. Тебе обещают: он откроет все двери, покажет твои страхи, мечты и то, что скрыто даже от тебя само́й. Ты ждёшь посылку, как подарок от Деда Мороза, предвкушая чудо и восторг от распаковки. А получаешь тяжёлый свод непонятных правил, как инструкцию к космической ракете, написанную на чужом языке.
Прямо сейчас ты держишь в руках книгу, которой, по идее, не должно было существовать.
.....
• Прочные – не развалятся после первой недели использования.
Сначала я хотела привести здесь примеры колод со ссылками и тематиками, которые подойдут новичкам, – но, как оказалось, реклама товаров в книгах на Литрес запрещена.
.....
